Ihana aamu, olo on niiin pirteä. Ja TAAS herännyt kummallisen aikaisin.
Pyörinyt sängyssä aamu kuudesta alkaen.. Jaksanut sängyssä makoilla enää turhia, niin päätin herätä ja samalla kolistelin ja herätin vekarankin. "/
Kyllähän se taas osuin niin kohdalleen, tuo kenkien hajoaminen. ARGH!
Vanhat lenkkitossut ovat sanoneet sopimuksen irti. Kantapään paikkeille tuli reikä kenkään, "liiallisesta käytöstä.
Pystyyhän niillä vielä käppäilemään, mutta palkkioksi tulee rakko vasempaan kantapäähän. Jospa sitä ensiviikolla kävisi sponsoroimassa uudet tossut itselle.
..Tällävälin löntystellään talvi töppösillä..
Mittasin mitat ja niiden tämänhetkiset tulokset;
Lantio : - 2 cm
Vyötärö : - 7,5 cm
Rinnan ympärys : - 5 cm
Rinnan alta : - 4 cm
Reisi : - 2,5 cm
Käsi "allit" : - 1,5 cm
Puntari näytti 73,2kg / - 0,300kg
Näillä jatketaan! :)
Hienot tulokset mitoissa, varsinkin vyötäröllä! Onnittelut :)
VastaaPoistaKiitos! Muutaman viikon kuluttua ovat vielä hienommat tulokset! :) .. hopefully ..
VastaaPoistaVautsi, luin blogisi läpi heti. Hienosti sulla on mennyt, kunhan itse pääsisin takaisin ruotuun. Viikonloppu meni miten meni ja se näkyi punnituksessa. Noh, nyt täyttä vauhtia taas eteenpäin. Ja sen olen huomannut, että liikuntatuokiot kun suunnittelee etukäteen niin ei jää niin helposti sohvalle makaamaan :D
VastaaPoistaTosin eilen oli tekosyy jäädä kotiin eikä lähteä uimahalliin...
Tsemppiä tuleville päiville :)